Oživte své tělo s Ajurvédou
Vítejte v naší oáze zdraví a relaxace, kde se specializujeme na ajurvédské masáže. Pomáháme našim zákazníkům najít harmonii a rovnováhu v jejich těle a mysli díky starobylému indickému umění masáží.
Specializujeme se na ajurvédské masáže na Praze 4. Masáže jsou založeny na starodávné indické léčebné technice a pomáhají harmonizovat tělo, mysl a duši. Vychutnejte si pocit uvolnění a regenerace
Jak probíhá ajurvédská masáž?
Masáž probíhá v pohodlí na lehátku s polštářkem a teplou dekou. Postupně je masírováno teplým olejem celé tělo jemnými tahy. Základní varianta 60 minut, kdy je dostatek času na dokonale provedenou masáž celého těla.
Co se děje při masáži?
Při masáži člověk relaxuje, jeho dýchání se prohlubuje a někdy také klient usíná. Po masáži dochází k pocitu osvěžení a ovliňují se jednotlivé systémy. Dochází k zlepšení spánkového rytmu, psychickému uvolnění a celkové regeneraci organismu.
Co nedělat po masáži?
Vaše svaly byly během masáže uvolněny a potřebují čas na regeneraci. Vyhněte se intenzivnímu cvičení, těžkému zvedání nebo jakékoli jiné fyzické aktivitě, která by mohla namáhat vaše svaly.
Ajurvédská masáž hlavy
- Jedna z nejefektivnějších cest k uvolnění stresu je indická masáž hlavy. Zkušeně vám namasírujeme obličejovou i vlasovou část hlavy. Zmírníme tím únavu, napětí, případně i bolest hlavy a navodíme pocit intenzivního odpočinku. Pro navození intenzivního pocitu relaxace používáme při této proceduře masážní olej.
- - Nedílnou součástí ajurvédských léčebných metod jsou bezesporu oleje. Právě k masážím se používají zejména rostlinné oleje smíchané s bylinkami. Oleje pak obsahují látky prospěšné kůži, vlasům i nehtům. Díky jejich zahřátí a následovnému zapracování do kůže pomáhají oleje zbavit tělo usazených škodlivých látek. Základem může být například sezamový, olejový, kokosový nebo mandlový olej
Proč právě hlava?
Ájurvédská masáž hlavy - Pančakarma má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zvyšovat výkon mysli, soustředění, relaxace a zlepšovat růst vlasů. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus
Masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
DŮVĚRA
Jak často chodit na masáž?
Pokud máte problém, který je třeba řešit, případně náročné zaměstnání, ideální je opakovat masáž pravidelně 1x týdně. Pro udržení těla v dobré kondici je vhodná masáž 1x za dva týdny. A minimum, které by bylo vhodné Vašemu tělu dopřát, je masáž 1x za měsíc
Kontraindikace
Ájurvédská masáž není vhodná při infekčních onemocněních, horečkách, při leukémii a rakovině lymfatických uzlin a hnisavých onemocněních kůže. Nedoporučuje se těhotným v prvním trimestru těhotenství
DÁRKOVÉ POUKAZY
Ájurvédska masáž je ideálním dárkem pro každého, kdo si rád užívá, nebo potřebuje podpořit zdraví. Pokud tedy chcete někomu věnovat masáž, relaxaci či ozdravnou péči, jsou zde pro Vás dárkové poukazy na Ajurvédské masáže v Praze Hvězdova 1073/33, 140 00 Praha 4-Nusle.Můžete je vyzvednout osobně nebo dohodnout i jiný způsob předání (např. elektronicky, s platbou převodem, nebo dobírkou pomocí České pošty). O dárkové poukazy na másáže, bývá největší zájem několik málo dní před Vánočními svátky. Tato doba je často velmi náročná na osobní čas. Proto můžete využít možnosti elektronického předání a váš dárkový poukaz na masáže a svému blízkému vytisknout v pohodlí domova. Pro větší účinnost, lepší požitek a kvalitnější zdravotní efekt z Vašeho dárku doporučuji věnovat balíček na více návštěv.
Máte zájem o dárkový poukaz? vyplňte formulář
Kontaktujte nás
Masáže Ajurveda
Hvězdova 1073/33, Praha 4 - Nusle
(Beauty Salon Demi)